Senaman Harian - Latihan

Senaman Harian PERCUMA adalah rutin senaman harian 5 hingga 30 minit yang hebat untuk lelaki dan wanita yang memberi anda beberapa latihan terbaik yang anda boleh lakukan dengan selesa di rumah. Senaman yang berkesan ini diajar oleh jurulatih peribadi yang bertauliah, mensasarkan semua otot-otot utama. Memperuntukkan hanya beberapa minit sehari dapat mengukuhkan dan membentuk tubuh badan anda. Antaramuka rutin yang ringkas, lengkap dengan video dan pemasa, membolehkan anda mengikuti dan memahami latihan dengan mudah. Hanya pilih rutin anda dan ikut bersama-sama!

CIRI-CIRI:

• 10 senaman sasaran 5 ke 10 minit yang berbeza

• 10 ke 30 minit senaman rawak seluruh badan

• 100+ latihan

• Terdapat video senaman penjurusan baharu

• Hebat untuk lelaki dan wanita

• Video menunjukkan bagaimana untuk melakukan setiap latihan

• Dibangunkan oleh jurulatih peribadi bertauliah

• Paparan arahan dan pemasa

• Tidak memerlukan internet untuk melakukan kebanyakan senaman (penjurusan video memerlukan internet)

>>> Jika anda suka versi percuma ini, sila semak versi penuh yang mencirikan:

• Lebih banyak latihan

• Lebih banyak rutin senaman

• Senaman pilates, kettlebell, regangan dan bola dan banyak lagi

• Bebas iklan